樱桃别号莺桃、含桃 、荆桃等 ，是蔷薇科木本植物樱桃的老练果实 。它是上市最早的一种乔木果实
，声称“百果榜首枝”。听说黄莺特别喜爱啄食这种果子，因此名为“莺桃” 。其果实虽小 ，但如珍珠般色泽红艳光亮，滋味甜美而微酸
，既可鲜食，又可腌制或作为其他菜肴食物的装点，备受人们喜爱 。

    《本草纲目》中这样记载樱桃 ，樱桃性热 ，味甘、酸，具有利脾胃、滋肝肾
、祛风湿、益气涩精之成效  。可医治虚寒气冷、面无人色、四肢不温 、腹泻及遗精等症。

    对女人朋友来说，樱桃最受推重的仍是它的美容成效 。自古以来 ，樱桃就被称作“美容果”，中医称它能“润泽皮肤”，“令人好色彩，美态”，常吃能够让皮肤愈加润滑润泽 。而经现代研讨发现，樱桃富含减缓变老的维生素A；还有活化细胞 、美化肌肤，令双眼有神的维生素B2；还有弥补肌肤营养的维生素C ，可谓女人最完美的“美容圣品”。樱桃的美容成效首要是因为其含铁量非常丰富
，居各种生果之首
。常食樱桃可满意体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生 ，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

    下面就为我们具体介绍一下用樱桃来美容养颜的办法 。

    1、消斑粉：

    资料
：樱桃、青梅各30克 ，猪牙皂角、紫背浮萍各30克 ，鹰屎白9克（鸽屎白亦可）。

    用法：共研为细末，迟早用少量 ，水调擦面，好久，以温水洗面 ，约10日即可
。或霜梅肉、樱桃枝、牙皂、紫背浮萍各等份。研为末，搽脸。

    成效：除皱祛斑
，美白嫩肤。

    别的
，樱桃汁外涂还能够医治冻疮。在生冻疮的当地，用老练的樱桃汁涂改，一起按揉并晒干 ，24小时后洗去 ，坚持一个月 ，下一年冬季冻疮就不会再复发了。

    2 、养颜樱桃羹：

    资料 ：鲜樱桃60克 ，龙眼20克 ，枸杞子20克，白糖适量。

    制法：龙眼肉切块 ，樱桃去核，切碎块 ，在洁净的锅中放入适量清水 ，倒入龙眼肉 、枸杞子 ，旺火烧沸 ，去浮沫
，再用小火煮30分钟，再放入樱桃，煮约15分钟，待汤汁稠浓后参加白糖和匀，即可食用。需求留意的是，此羹须用小火煮。

    需求留意的是：樱桃性温热，不宜多食；特别是有溃疡症状者 、上火者、虚热咳嗽者及糖尿病者一定要忌食
。