但是 ,假如你以为大豆制品仅仅肉类或奶类的替补或替代品,那就大错特错了 !大豆及其制品有一起的健康价值,是肉类或奶类所不具备的,无法替代的。大豆及其制品中一起的成分有膳食纤维 、卵磷脂 、低聚糖、大豆异黄酮、甾醇、皂苷等 ,这些成分都是保健品商场的宠儿 。它们的一起作用是通便
但是 ,假如你以为大豆制品仅仅肉类或奶类的替补或替代品,那就大错特错了 !大豆及其制品有一起的健康价值,是肉类或奶类所不具备的,无法替代的。大豆及其制品中一起的成分有膳食纤维 、卵磷脂 、低聚糖、大豆异黄酮、甾醇、皂苷等 ,这些成分都是保健品商场的宠儿 。它们的一起作用是通便